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踢足球动作描写我看见几个小朋友踢足球。开始踢了,一个守门员把球一下子踢出去,直奔向球,一脚把球踢到了半空,胖男孩把球踢给了同伙,同伙一脚射门,守门员双手扶住膝盖,直盯着球,守门

踢足球动作描写

我看见几个小朋友踢足球。开始踢了,一个守门员把球一下子踢出去,直奔向球,一脚把球踢到了半空,胖男孩把球踢给了同伙,同伙一脚射门,守门员双手扶住膝盖,直盯着球,守门员猛的一跳,抱住了球,同伙看球没进,握起拳头打了一下腿,守门员把球踢才出去,落到了穿红衣服的男孩那里,他抬起腿,用力把球踢出去,小强宛如一名真正的足球运动员,只见他认真地做了一下准备运动,然后左脚往前迈一步,右脚一抬再用力往前一踢,足球像火箭一样飞了过来。小明想用脚把足球挡回去,足球却从小明脚下穿了过来,我学着小强的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢,足球快速地向对方飞去,小强又轻松地把足球挡了过来。他跑上前去把足球挡了回去。足球在【日本足球联赛】脚下来来回回地跑着。对方李佳志通过左路一脚打门,对方由朱宝再进一球。比赛还没有完哪!对方把球踢出了边线,由我操刀主罚。只见球划过一个漂亮的半圆,程一凡又在中路打进一球。我方又获得了一个角球,我把球开出后,程一凡轻轻碰了一下皮球,球便滚进了大门。比赛进入终场休息。连进3球,也进3球。可对方出其不意地由商建打进一球,比赛被拉入了加时。双方拼得都非常凶,比分交替上升,对方的一个极刁钻的球被我扑出,我方在这时连进2球,踢球主要有脚内侧踢球,脚背正面踢球,脚背内侧踢球,脚背外侧踢球,还有脚尖踢球和脚跟踢球。脚内侧踢球它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。脚与球的接触面积大,出球比较平稳、准确。出球力量较小。支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在前摆过程中屈膝外转,踢球脚的内侧正对出球方向,小腿加速前摆,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行用脚内侧部位击球的后中部。脚内侧踢球在脚与球接触过程中有两种方法:一种是推送的踢法。这种踢法脚触球时,踢球腿要继续前摆,这样踢球脚与球接触的时间较长,出球易平稳。另一种是敲击踢法。踢球腿的大腿摆动不大,只是小腿快速前摆击球,击球后,小腿突然停止前摆,该动作接触时间短促,踢球腿膝盖外转不够,脚尖没有翘起。摆腿动作太紧张,成直腿扫球动作。踢球脚脚掌内翻。脚背正面踢球是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法特点:踢球腿的摆幅大,踢球的力量大,出球的性能变化小,出球方向也比较单一。踢定位球时,直线助跑,最后一步稍大并要积极着地,支撑脚在球的侧方约10~12厘米处,脚尖正对出球方向,踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时,顺势向右摆起,小腿曲屈。在支撑脚着地的同时,以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆,当膝盖摆至接近球正上方的刹那,小腿做爆发式前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背的正面击球的后中部。踢球腿随球继续提膝前摆。造成踢球时身体后仰,踢球的后下部,出球偏高。踢球腿前摆时,小腿过早前摆,造成直腿踢球,出球无力。摆腿方向不正。踢球时,因怕脚尖触地,脚背不敢绷直,造成脚趾触球。腿背正面踢定位球,是初学者必须严格掌握的基本技术动作。还常常用脚背正面踢反弹球、空中球、倒勾球及搓球等。下面就在掌握好踢定位球基础上做为提高掌握的动作做如下介绍:脚背正面踢反弹球时,要准确判断球的落点、落地时间和反弹路线。支撑脚尖没有对着出球方向,造成踢球时腿朝斜上方挥摆,击在球的中下部,脚背正面踢倒勾球时,支撑脚先向前跨一步,踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动。用脚背正面向后勾踢。上体后仰不够,造成踢出的球方向不是向背后而是向上运行。脚背正面挑起踢倒勾球时.先判断好来球的运行路线并确定好击球点,然后踢球脚上步蹬地起跳,使身体腾空后仰,踢球腿以大腿带动小腿急速挥摆,以脚背正面踢球的后中部,手指指向出球的相反方向,然后背部、臂部依次着地。落地以手掌撑地时,脚背正面搓球过顶时,摆动腿的动作是由后向前下方用力,脚尖插入球底,使球由脚尖经脚面向前上方回旋而出。脚尖未插进球的底部,脚背内侧踢球是用脚背内侧的几个楔骨、趾骨末端部位接触球的一种踢球方法特点:踢球腿的摆幅大,由于助跑方向、支撑脚选位灵活性较大,可踢出平直球、远距离弧线球等,踢定位球时,助跑方向与出球方向成45°角。支撑脚以脚掌外沿积极着地,踏在球的侧后方20~25厘米处,支撑脚脚尖指向出球方向,身体稍向支撑脚一侧倾斜。在支撑脚着地同时踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆,当身体转向出球方向,膝盖摆到接近球的内侧正上方的刹那,小腿做爆发式前摆,脚尖稍向外转,以脚背内侧踢球的后中部(踢高球时,踢球时上体后仰,踢球脚尖外转不够,没有直向出球方向摆腿,形成划弧动作以致出球点偏外。脚背内侧踢定位球是初学者必须掌握的基本动作。下面就用脚背内侧踢过顶球、踢弧线球及转身踢球动作作如下介绍:脚背内侧搓踢过顶球时,动作方法基本上与踢定位球相同。只是支撑脚踏在球的侧后方,踢球脚不要过于绷直,使球向前上方飞起并回旋。踢球脚不随球前摆。该动作易犯错误在于踢球脚没有插进球底部,击球点不在球的后下部,脚背内侧转身踢球时,要稍向出球的相反方向,即向球的侧前方跨出。在助跑最后一步蹬离地面时,同时身体转向出球方向,支撑脚以脚掌外沿着地,脚尖指向出球方向,上体侧前倾,在支撑脚着地的同时,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆。当膝盖摆到接近球的内侧上方的刹那,小腿做爆发式前摆,用脚背内侧部位击球的后中部,该动作易犯错误在于支撑脚的脚尖没有指向出球方向。转身和踢球动作不连贯,摆动腿没有积极跟随前摆。上体没有前倾。脚背内侧踢弧线球时,用脚背内侧踢球的后中部位。摆腿的方向不通过球心,踝关节用力向里转并上翘,使球成侧旋沿一定的弧线运行。该动作易犯错误在于踝关节用力过大或过小。脚背外侧踢球是用脚背外测部位接触球的踢球方法。它除具备脚正面踢球的特点外。脚尖踢球它是用脚尖部位接触球的踢球方法。踢球腿的摆幅大,踢球的着力点集中,出球快而有力,但因脚尖与球的接触面小,脚尖踢球与脚背正面踢球动作大致相同,支撑脚踏在球的侧后方。

足球运动中常用的脚法及脚背内侧踢球的动作要领

脚背内侧踢球特点:踢摆动作顺畅,出球有力,是中远距离射门和传球的重要方法动作方法:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚以脚掌处沿积极着地,踏在球的侧后方25~30厘米处,足尖指向出球方向,身体稍向支持脚一侧斜。在支持脚着地的同时,身体顺势向出球方向转动,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动。当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那,小腿加速前提,脚尖稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧。

踢足球的要领有哪些?

能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。将能促使其行动迅速,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,肌肉强壮。③有助于智力发展。更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。

足球四种停球动作要领

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足球脚内侧踢球技术的动作要领有哪些?

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足球防守动作要领

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